妊娠中のからだの変化
- 妊娠中
- 赤ちゃん
- 1〜2歳
- 3〜6歳
- 小学生以上
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つわり:妊娠初期から、4か月くらいまでにみられます。食事を少量ずつ食べられるものを、食べられるときに食べたり、仕事や散歩をするなどして気分転換をはかりながら過ごしましょう。
貧血:貧血になると赤ちゃんに十分な酸素と栄養が行かなくなります。つわりがおさまったら適切な食生活で予防しましょう。
妊娠高血圧:妊娠後期に表れる妊婦特有の病気です。進行すると、赤ちゃんが大きくなれなかったり、母体の生命が危険になることもあります。定期的に妊婦健診を受けましょう。全妊娠期を通して減塩に心がけましょう。
心配なことがありましたら、健康づくり課へお問合せください。