いよいよ島田市内でも感染者が出て市内の学校＆保育園の休校、休園が確定しましたね。
 
通園、通学もできない。外出もなるべく控えなくてはいけない。家で子どもと2週間じっとして過ごす…？想像しようとしましたが
なかなか…想像できません??
 
 

 
 
お家で子どもと過ごす時間が少しでもポジティブになるように♪
完全におもいつき?ですがオンライン母部番外編やります。
 
 
と、言っても私が普段自宅でやっているストレッチや、軽い筋トレなどを誰かと一緒にやれたら良いな〜♪くらいの軽い気持ち＆内容でやってみるつもりです??
 
 
お子さんが一緒にいても大丈夫。
30分という短い時間ですが体を動かしてリフレッシュ＆免疫力UP！
気軽に遊びに来てくださいね♪
 
 
​❤日程
4/10(金)　10:00~10:30​
4/14(火)　同じ
4/16(木)　同じ
4/21(火)　同じ
4/23(木)　同じ
※週末(4/12,18)はバランスボールやります。
​詳細はこちら
 
 
​❤必要なもの​
・インターネットがつながる環境と機器(スマホ、パソコン、iPadなど)
※zoomというツールを利用します。テレビ電話みたいな感じです。
・一畳分くらいのスペース
 
 
​❤参加の仕方
参加費はかかりません。
参加したい方はLINE@から「○日、参加希望です」と
お知らせください。
URLをお送りします。(メルアドを知ってる人はメールでも⭕️)
これ以上、感染が広がらないことを祈りつつ…体を動かしてポジティブな気持ちで過ごしましょうね！???✨✨
​​

 
 
▽この記事を書いた人​

松浦優子
○プロフィールはこちら

​