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家庭でも簡単にできるストレッチ動画??

2020.09.22.Tue

家庭でも簡単にできるストレッチ・スロー筋トレ・トランポウォークの動画を配信します。運動不足でお悩みの方、「家でも、やってGOスポーツ!」を合言葉に、ぜひ挑戦してみてください。 
ストレス解消にも役立ちます。体を動かして、一緒に笑顔になりましょう??

 

 
?ストレッチ編

 
 
?スロー筋トレ編

 
 
?トランポウォーク編

 
 
?お問い合わせ

教育部スポーツ振興課スポーツ振興係

電話:0547-36-7219
Fax:0547-37-8982

 
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