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💓踊る!弾む!母部💓

リズミカルに動いたり時に歌いながら(!!)筋トレしたり振り付けを覚えてみんなで合わせて踊る母部の活動

 

 

秋はこれ、踊ってます!!!​

今大人気のガールズグループ NiziU♡のmake you happy

9月から踊ってますが、可愛くて楽しくなってくる踊りなので、10月も引き続きみんなで踊りましょー♪​

”踊ること”とか”そのための時間”が毎日の子育てに奮闘する
あなたが笑顔になるウキウキ・ワクワクに繋がっていったら良いなぁ〜♡

 

 
💓踊る弾む母部@ローズアリーナ

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※新型ウイルス感染予防対策として
会場は換気などを十分行うなどの対策をします。

参加される皆さんには当日体温の測定、入場前の手指消毒などのご協力をお願いいたします。

11/4(æ°´)10:00~11:00
11/19(木)10:00~11:00

 

>>​​お申し込みはこちら

 

 

 

 

💓どんなことをするの?

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①ストレッチ、バランスボールで美姿勢づくり

リズムどり(アイソレーション)、ダンス振り付け
ダンス経験全く問いません!
”立ってるだけでもカッコイイ”そんな美しい姿勢を保つ筋肉を動きながら鍛えていきます

 

 

②親子ふれあい遊び
「自分の体のケアも子どもとの触れ合いも大事にしたい!」
「子どもと遊ぶって…ぶっちゃけどうすればよいの?」
というママさんにおススメです。

 

 

 

 

 

単身参加、初めて参加の方もたくさんいるので、気軽に遊びに来てね💕

 

 

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